के तपाइँ गर्भवती पेट समर्थन बेल्ट सही रूपमा प्रयोग गर्नुहुन्छ?

गर्भवती बेली सपोर्ट बेल्टको भूमिका मुख्यतया गर्भवती महिलाहरूलाई पेट समात्न मद्दत गर्नु हो। यसले पेट अपेक्षाकृत ठुलो भएको महसुस गर्ने र हिड्दा हातले पेट समात्न आवश्यक पर्नेहरूका लागि मद्दत प्रदान गर्दछ, विशेष गरी जब श्रोणि जोड्ने लिगामेन्टहरू ढीला हुन्छन्। गर्भवती महिलाहरूको लागि यौन दुखाइको लागि, पेटको समर्थन बेल्टले पछाडि समर्थन गर्न सक्छ। थप रूपमा, भ्रूण स्थिति ब्रीच स्थिति हो। डाक्टरले टाउकोको स्थितिमा फर्कन बाहिरी उल्टो अपरेशन गरेपछि, यसलाई मूल ब्रीच स्थितिमा फर्कनबाट रोक्नको लागि, प्रतिबन्धहरू ल्याउन पेटको समर्थन प्रयोग गर्न सकिन्छ।
पेट सपोर्ट बेल्टले गर्भवती महिलाहरूलाई पेट उठाउन मद्दत गर्दा सही आसन कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ, जसले गर्दा गर्भवती महिलाहरू गर्भावस्थाको समयमा पनि तीव्र रूपमा हिँड्छन् र भ्रूणलाई स्थिर महसुस गराउन सक्छन्। थप रूपमा, पेटको समर्थन बेल्टले पनि तेस्रो त्रैमासिकमा आसन कायम राख्न पेट र तल्लो ढाडमा गुरुत्वाकर्षणले कार्य गर्ने ढाड दुखाइ र ढाड दुखाइ सुधार गर्न महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्छ। थप रूपमा, यसले पेटमा रहेको भ्रूणलाई पनि बचाउन सक्छ, र गर्मी संरक्षणको कार्य गर्दछ, जसले गर्दा भ्रूण न्यानो वातावरणमा हुर्कन सक्छ।

मुख्य प्रभाव
पेट सपोर्ट बेल्टले गर्भवती महिलाहरूलाई पेट उठाउन मद्दत गर्दा सही आसन कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ, जसले गर्दा गर्भवती महिलाहरू गर्भावस्थाको समयमा पनि तीव्र रूपमा हिँड्छन् र भ्रूणलाई स्थिर महसुस गराउन सक्छन्।
थप रूपमा, पेटको समर्थन बेल्टले पनि तेस्रो त्रैमासिकमा आसन कायम राख्न पेट र तल्लो ढाडमा गुरुत्वाकर्षण कार्यको कारणले ढाड दुखाइ र ढाड दुखाइ सुधार गर्न महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्छ।
थप रूपमा, यसले पेटमा रहेको भ्रूणलाई पनि बचाउन सक्छ, र गर्मी संरक्षणको कार्य गर्दछ, जसले गर्दा भ्रूण न्यानो वातावरणमा हुर्कन सक्छ।
एक महिला गर्भवती भएपछि, भ्रूणको विकास संग, पेट फुल्नेछ, र पेटको दबाब बढ्नेछ, र गुरुत्वाकर्षणको केन्द्र बिस्तारै अगाडि बढ्नेछ, र तल्लो ढाड, प्यूबिक हड्डी, र श्रोणि फ्लोर लिगामेन्टहरू अनुसार परिवर्तन हुनेछ। । लगातार तौल बढ्नुले पेट मात्र नभई भ्रूणको असामान्य स्थिति, ढाड दुख्ने, प्यूबिक हड्डी अलग हुने, पेल्भिक फ्लोर मांसपेशी र लिगामेन्टमा क्षति हुने र अन्य धेरै समस्या निम्त्याउन सक्छ। अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, ठूलो आकारको भ्रूण र वृद्ध गर्भवती महिलाहरूको घटना बढ्छ। पेटको सहयोगको आवश्यकता र अत्यावश्यकता झन् बढि जरुरी हुँदै गइरहेको छ। तसर्थ, गर्भावस्थाको समयमा विशेष गरी दोस्रो र तेस्रो त्रैमासिकमा व्यावसायिक र उच्च गुणस्तरको पेट सपोर्ट बेल्ट प्रयोग गर्नु विशेष महत्त्वपूर्ण छ।

नोट
1. आफ्नो पेट समर्थन गर्न आफ्नो कम्मर प्रयोग गर्नुहोस्
कसै-कसैले पेटको अगाडिबाट कम्मरसम्म फर्काउन फराकिलो कपडाको स्ट्रिपहरू प्रयोग गर्छन्। यस प्रकारको पार्श्व बलले पेटलाई थिच्नु बाहेक पेटलाई समर्थन गर्न सक्दैन। यो आधारभूत भौतिक सामान्य ज्ञान हो। फराकिलो बेल्टमा बस एउटा काँधको पट्टा झुण्ड्याउनुहोस्। वास्तवमा, यसले पेटलाई समर्थन गर्ने भूमिका खेल्दैन, तर यसले पेटलाई अझ बढी थिच्नेछ।
2. 3-5 महिनाको लागि पेटको हेरचाह
जब तपाईको पेट ठूलो हुन्छ र निश्चित मात्रामा दबाब हुन्छ तब मात्र तपाईले आफ्नो पेट उठाउन सक्नुहुन्छ। गर्भावस्थाको 3 देखि 5 महिना पछि, भ्रूण भर्खरै गठन भएको छ, र कुनै वजन बोक्ने दबाब छैन। यस समयमा, यो आवश्यक छैन र प्रयोग गर्न सकिँदैन। केही व्यवसायहरूले थप उत्पादनहरू बेच्नको लागि 3 देखि 5 महिनासम्म विज्ञापन गरे। प्रयोग पूर्णतया भ्रामक र भ्रामक छ।
3. गर्भावस्था अघि र पछि दोहोरो-उद्देश्य पेट समर्थन बेल्ट
गर्भवतीको पेटको शारीरिक संरचना प्रसवपछिको अवधिभन्दा पूर्णतया फरक हुन्छ। गर्भावस्था र पोस्टपर्टम बेलीको समयमा पेटको हेरचाहको कुनै पनि पदोन्नति एक अत्यन्त अव्यवसायिक त्रुटि इन्डक्शन हो, जसले समय बर्बाद गर्छ र प्रसवोत्तर रिकभरीको लागि उत्तम समय गुमाउँछ।

भीड को लागी उपयुक्त
निम्न अवस्था भएका गर्भवती महिलाहरूलाई समर्थन बेल्ट प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ:
1. बच्चा जन्मेको इतिहास छ, पेटको पर्खाल धेरै ढीलो छ, र झुण्डिएको पेटको साथ गर्भवती महिला बन्नुहोस्।
2. धेरै जन्म भएको गर्भवती महिलाहरू, ठूला आकारको भ्रूणहरू, र खडा हुँदा पेटको पर्खाल गहिरो हुन्छ।
3. श्रोणि जोड्ने लिगामेन्टमा ढीलो दुखाइ भएका गर्भवती महिलाहरूको लागि, पेटको समर्थन बेल्टले पछाडिलाई समर्थन गर्न सक्छ।
4. भ्रूण स्थिति ब्रीच स्थिति मा छ। डाक्टरले टाउकोको स्थितिमा बाहिरी उल्टो अपरेशन गरेपछि, यसलाई मूल ब्रीच स्थितिमा फर्कनबाट रोक्नको लागि, तपाइँ प्रतिबन्धहरू ल्याउन पेटको समर्थन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
5. गर्भवती महिलाहरू जो सामान्यतया पातलो र कमजोर हुन्छन्;
6. प्यूबिक सिम्फिसिस अलगाव वा जघन दुखाइ वा पेट दुखाइ संग गर्भवती आमा;
7. भ्रूण आन्दोलन वा समयपूर्व प्रसव भएका महिलाहरू;
८. गर्भावस्थाको दोस्रो र तेस्रो त्रैमासिकमा कम्मर दुख्ने र पेट दुख्ने महिलाहरू।
9. स्ट्रेच मार्क कम गर्न चाहने गर्भवती आमाहरू
10. दोस्रो र तेस्रो त्रैमासिकमा तल्लो हातको सूजन भएका गर्भवती आमाहरू;

समय प्रयोग गर्नुहोस्
गर्भवती महिलाको शरिरले बिस्तारै पेटको दबाब महसुस गर्छ जब उसको पेट र घुँडा हुन्छ। गर्भावस्थाको चौथो महिनादेखि, भ्रूण बिस्तारै बढ्दै जान्छ, र गर्भवती महिलाको पेट झर्न थाल्छ, र मेरुदण्ड सजिलै असहज हुन्छ। यस समयदेखि, गर्भवती आमाहरूले पेटको पर्खाललाई बाहिरी समर्थन दिन पेट सपोर्ट बेल्ट लगाउन सक्छन्।
निर्देशनहरू
प्रयोग गर्दा, पेटको सपोर्ट बेल्ट खोल्नुहोस्, पेटको झोलाको शरीरलाई पेटको तल्लो भागमा राख्नुहोस्, त्यसपछि पछाडि र माथि दुवैतिर पट्टिको साथ काँधहरू पार गर्नुहोस्, यसलाई छातीबाट सीधा पेटको झोलाको शरीरमा टाँस्नुहोस्, र त्यसपछि फिक्सिङ बेल्ट पछाडिबाट बेल्ट गर्नुहोस् झोलाको शरीरलाई छेउको पेटमा कस्नुहोस्, र अन्तमा समायोजन बटनको साथ उचाइ अनुसार लम्बाइ समायोजन गर्नुहोस्।